こんばんわ☆
今夜のOsteria poppo は、大好きなクスクスを使った 野菜たっぷりなサラダでっす^^ ![]() クスクスはモロッコ料理などによく使われる 小さい粒状のパスタです^^ お湯と少量のオイルや塩を加えて数分蒸らせば すぐにできちゃうので、パスタよりもお手軽でっす^^ シンプルなお肉のグリルの付け合せや スパイシーなモロッコ風スープに添えていただくのが 大好きなんだけど、poppoさんはあまり。。。 なので、しばらく作っていませんでしたが、 ちょっと前にラタトゥイユクスクスを作ったら 「サラダタイプならイケル!」と好評だったので、 第二弾をやりました~^^ 今回は、単体でもちょっと軽めの休日ランチになるように 具沢山にしてみました^^夏野菜とソーセージたっぷりで、 一品でもバランスGoodな仕上がりに♪ ハウス食品さんの調味料入りカレーパウダーを使っているので、 かなりお手軽でっす^^ 野菜も以前のモニターのときみたいにるルクエに入れて レンチンしただけなので、ホントに簡単!!! ビールや泡にもよくあいますよ~♪♪♪ ではでは、レシピいってみましょう~^^ ![]() 材料(作りやすい量)*ランチとして2人分、おつまみとして4~5人分くらい ☆ベース ・クスクス:100グラム ・熱湯:70ml ・オリーブオイル:少々 ・ハウスカレーパウダー(調味料入り):小さじ1 ・ブラックペッパー:適宜 ・ワインビネガー:小さじ1 ☆具材 ・茄子:1個 ・ズッキーニ:半分 ・パプリカ(赤、黄、オレンジ):各4分の1個(小ぶりの赤を1個でも) ・たまねぎ:小1個 ・ドライトマト:2個 ・ソーセージ:2~3個 ・にんにく(すりおろし):1個 ・オリーブオイル:大さじ1 ・ハウスカレーパウダー:小さじ1 ☆ヨーグルトソース(オプショナル) ・プレーンヨーグルト:大さじ3~4 ・にんにく(すりおろし):1個 ・ハーブソルト&ブラックペッパー:適宜 ・オリーブオイル:適宜 作り方 1 クスクスにオリーブオイル、カレーパウダーを加えてよく混ぜ、熱湯をかけて7~8分蒸らし、ワインビネガーとブラックペッパーを加える。 2 ドライトマトは熱湯をかけて5分ほど置いて戻した後に細切りにする。茄子、ズッキーニ、パプリカ、たまねぎは1.5センチ程度に切り、茄子は塩水につけて灰汁抜きしてよく水気を切る。ソーセージは輪切りにする。 3 耐熱容器にたまねぎを入れ、2分加熱する。続いて野菜とソーセージ、オリーブオイル、にんにく、ドライトマト、カレーパウダーを加えて全体を混ぜ、さらに5~6分加熱する。 4 1に3を加えて全体を混ぜ、必要であれば塩を加えて冷蔵庫でよく冷やしていただきます♪ 5 お好みでヨーグルトソース(材料を混ぜて冷やすだけ^^)を添える。レモンやタバスコもよくあいます^^ ビールも添えて^^ ![]() ヨーグルトソース、できれば添えてください♪ タバスコやレモンも^^ まずはそのままいただいて、気分でちょい足ししながら いただくのが気分ですね~♪ ![]() おつまみにも、軽いランチにもいいですよ^^ 野菜は冷蔵庫にあるものでOK! まあ。。。レタスとかはちょっとイマイチかもしれんが(笑)。 にんじん、ブロッコリー、アスパラ、オクラなんかでもいいですね^^ まあ、その辺は冷蔵庫と相談しながらテキトーにお願いしまっす(笑)。 今回は調味料が入っているカレーパウダーを 使っているので、塩は入れていませんが、 調味料なしのパウダーを使う場合は入れてください(笑)。 具材にも味をつけて作るのがポイント! 冷やしていただくのが気分だけど、 生ぬるくっても(???)それなりに美味しいので、 時間がなければそれでもいいかも^^ よろしければまだまだ暑い、週末のランチにお試しください♪ もちろん泡やビールのアテによ~~~く冷やしていただいても^^ **お知らせ*** 先日から、不定期でレシピを投稿させていただいている タベラッテで、2冊目のデジタルブックを作りました♪ ![]() ちなみに、現在週間ランキング第4位、 総合ランキング第4位です~♪ 総合ランキングにもエントリーできて嬉しい!!! 皆さまが見てくださったおかげです♪ いつも応援ありがとうございまっす^^ 本日はご来店ありがとうございました。 また、是非遊びに来てくださいね♪ by Osteria poppo きまぐれオーナー ランキングに参加しています。 下記をクリック&足跡などいただけると嬉しいです♪ ![]() ☆コメントのお返事は、ブログをお持ちの方は訪問した際に、 そうでない方は当記事にてさせてください♪
by nokko2010
| 2012-09-03 23:30
| アペタイザー
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